jeudi 18 octobre 2018

YOGA POUR KARUNA SECHEN


Bonjour,

Dimanche prochain, j'ai le plaisir de participer aux jours "Yoga for Karuna". Je donne un atelier de yoga parent / enfant avec Masha Kruglova sous l'égide du Tigre Yoga Club Rive Gauche.

Dimanche 21 octobre à 11h00
101 rue du Cherche-Midi, 75006
1h30 : respiration, postures à 2 ou en groupes, relaxation... plaisir, détente et générosité !
Enfants à partir de 5 ans

La participation est de 35€ (mais vous pourrez donner plus !) et elle sera entièrement reversée à l'association de Matthieu Ricard Karuna Sechen

Fondée en 2000 par Matthieu Ricard, Karuna-Shechen met en oeuvre des projets humanitaires pour les populations défavorisées d’Inde, du Népal et du Tibet.

Nous serons RAVIES de vous accueillir, venez nombreux ! Namasté...

lundi 8 octobre 2018

La danse !!!

Il n'y a pas que le yoga dans la vie, la danse aussi permet de s'exprimer et de se faire du BIEN !
Je dédie cet article du ELLE à toutes celles (et ceux) qui ont la flemme d'aller à leur cours et qui en ressortent avec le sourire, du bonheur et quelques courbatures...
#toimêmetusais...