Qu'est ce que le Shiatsu ?
En japonais, Shiatsu signifie : pression des doigts. C'est une technique de pressions manuelles pratiquées sur l'ensemble du corps, avec les pouces, les paumes, les coudes, voire les pieds. Il implique un engagement total du praticien au service du bien-être du client.
Cet art du toucher japonais est largement inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, il s'apparente à l'acupuncture mais avec les doigts. Il se base sur l'énergétique et le système des méridiens. Il vise l'harmonie, le bien-être et l'équilibre à travers tous les méridiens liés aux organes du corps. Le Shiatsu tient également compte des connaissances de l'anatomie moderne, afin de soulager au mieux des troubles physiques et organiques spécifiques.
Le Shiatsu permet de lutter efficacement contre les maux de la vie quotidienne : stress, insomnies, problèmes digestifs, déprime, maux de tête, douleurs musculaires et rhumatismales.
Sur le long terme, il représente également une excellente méthode de prévention, sans toutefois se substituer à un traitement médical.
Sur le long terme, il représente également une excellente méthode de prévention, sans toutefois se substituer à un traitement médical.
Comment ça marche ?
Le Shiatsu est une méthode douce qui concerne tous les publics : adultes, enfants, personnes âgées, femmes enceintes (et ce dès le début de la grossesse).
Vous pouvez choisir le Shiatsu pour une détente profonde et durable, à titre préventif.
Cette technique est aussi efficace pour traiter les maux du quotidien tels que l'insomnie, les problèmes digestifs, le stress, les maux de tête, la déprime ou les douleurs rhumatismales.
Vous pouvez enfin choisir un Shiatsu plus spécifique : pour le visage, les cheveux, l'arrêt de la cigarette, préparation et récupération pour les sportifs, massages en entreprise ou pour des évènements...
Chaque séance sera bénéfique puisque le Shiatsu aide votre corps à retrouver par lui-même l'équilibre propre à chacun.
La séance dure entre 35 et 60 mn, elle se déroule dans une ambiance calme et feutrée (musique ou silence). Le client sera habillé de vêtements amples et souples. Il est confortablement installé sur un futon, sur une table de massage ou sur une chaise ergonomique. Tout est mis en œuvre pour une détente réelle et un lâcher-prise efficace.
Vous pouvez enfin choisir un Shiatsu plus spécifique : pour le visage, les cheveux, l'arrêt de la cigarette, préparation et récupération pour les sportifs, massages en entreprise ou pour des évènements...
Chaque séance sera bénéfique puisque le Shiatsu aide votre corps à retrouver par lui-même l'équilibre propre à chacun.
La séance dure entre 35 et 60 mn, elle se déroule dans une ambiance calme et feutrée (musique ou silence). Le client sera habillé de vêtements amples et souples. Il est confortablement installé sur un futon, sur une table de massage ou sur une chaise ergonomique. Tout est mis en œuvre pour une détente réelle et un lâcher-prise efficace.
Selon les besoins, on peut prévoir des séances toutes les semaines ou de manière ponctuelle.
