IL FAIT.... FROID !!!

Viens donc te réchauffer avec ton petit ou tes petits de plus de 5 ans autour de folles postures, d'un thé et peut-être de petites crêpes ;)...

Mais où donc ?
A l'Espace Mieux-Être
4 rue Saint-Jean
75017 (M° La Fourche)

Mais quand donc ?
Ce dimanche 3 février bien sûr
A 11h00

On y fera quoi du coup ?
Des postures à deux, en groupe, de la respiration et une sacrée bonne relaxation.

On vient comment ?

Venez équipés d'un enfant de plus de 5 ans, de vêtements confortables et d'un tapis de yoga ou d'une serviette. A l'issue de l'atelier, nous grignoterons et nous nous réchaufferons autour d'une boisson chaude.

Tu es convaincu ?

Tu peux t'inscrire ici : lise.bilien@gmail.com

Namasté !

Lise

Zone contenant les pièces jointes

YoGa, c'est reparti !

Belle année à tous ! 

Yoga, yoga and yoga for all, c'est tout le mal que je vous souhaite....

Après avoir suivi une formation de yoga pré et post-natal avec l'illustre Bernadette de Gasquet, en ce début d'année, les cours de yoga reprennent cette semaine dans la joie et la bonne humeur !

MINI TIGRE CHAILLOT :

- Mercredi 15h -> 16h : yoga des 7/10 ans

- Mercredi 16h -> 16h45 : yoga des bambins 18 mois/3 ans

- Mercredi 16h45 -> 17h30 : yoga des 3/6 ans 

- Samedi 10h -> 10h45 : yoga des bambins 18 mois/3 ans

- Samedi 10h45 -> 11h45 : yoga des 3/6 ans 

- Samedi 11h45 -> 12h45 : yoga des 7/10 ans

MINI TIGRE MARAIS :

- Jeudi 17h -> 17h45 : yoga des bambins 18 mois/3 ans

ATELIERS COMME A LA MAISON dans le superbe Dojo du Centre sportif Micheline Ostermeyer (22 rue Pajol 18ème) : 

- Vendredi 16h30 -> 17h15 : yoga des bambins 18 mois/3 ans

- Vendredi 17h15 -> 18h0 : yoga des 3/6 ans 

Et les ateliers reprennent de plus belle !
Tout d'abord, un atelier de yoga parent - enfant samedi 12 janvier au Tigre Rive Gauche

Et puis l'atelier mensuel à l'Espace Mieux-Être reprend ce dimanche 13 janvier :

Et puis, nouvel atelier dans l'est parisien le samedi 26 janvier !

PLUS DE RAISONS DE NE PAS SE METTRE AU YOGA !

NAMASTE