Aouch, c'est la reprise...

On me murmure dans l'oreillette que la reprise est difficile ??? Pour les bambins mais aussi pour les adultes...
Alors voici quelques postures qui donnent la pêche. J'ai écrit cet article pour le nouveau magazine "Docteur Good, Kids"...

 Respiration et postures : on se fait du bien en famille !

Namasté et bon courage pour les deux mois à venir...